L’alchimie du bonheur

 

Connaissez vous la formule magique d’ Elisabeth Grimaud, pour sourire à la vie ?  C’est une phrase que j’ai entendue lors d’une session de formation et qui m’a interpellée, par la force et la justesse des ces mots. 

 

« Et si le bonheur résidait en 3 mots : BEAU – BIEN – BON ?

Avec la méthode BBB, devenez créateur de votre bien-être et programmez votre cerveau au bonheur !

Une méthode simple, agréable et accessible au quotidien ! « 

 

 

 

Telle est l’introduction de la page Facebook dédiée. Au travers du prisme de l’esthétique, de la qualité d’implication et de la bonté, Elisabeth Grimaud, doctorante en psychologie cognitive. nous propose de regarder notre monde intérieur avec bienveillance.

Un ouvrage du même titre des éditions Marabout est disponible, et de nombreuses ressources sur le site https://encefal.com/podcast-linstant-beau-bien-bon. 

 

Cette formulation peut être transposée à l’habitat et devient ainsi :